Категорија: исхрана

Преживување во лето во канцеларија: Правила што никој не ги напишал, а сите ги почитуваат

Секоја канцеларија има свои непишани правила. Не ги пишува во договорот за работа, ниту ги има во прирачникот за вработени, но сите ги знаат. Особено во лето. И тоа не е само чувство. Според истражувањето Captivate Office Pulse, продуктивноста на работното место во летните месеци може да се намали и

Прочитај повеќе

Постите започнаа: Како да ги внесете сите хранливи материи и да имате доволно енергија

Со доаѓањето на месец март се буди природата, но и нашиот организам. Ова е период кога посакуваме промена, чувствуваме позитивна енергија, и имаме нови очекувања. А тие најчесто се поврзани со самите нас, со нашето здравје, изглед, бидејќи од тоа се почнува. И токму овој период пред Велигден, е време

Прочитај повеќе

Органска исхрана што не мора да чини многу – секојдневни избори со dmBio

Грижата за здравјето и свесниот однос кон природата сè почесто започнуваат од чинијата, преку изборот на квалитетна, природна и внимателно одбрана храна. Органската исхрана денес не мора да биде недостапна или скапа, туку може лесно да стане дел од секојдневието и од семејната трпеза. Токму затоа, со повеќе од 400

Прочитај повеќе

Совети за исхрана за мажи над 50 години од Д-р Беќаровски

Докторот Нико Беќаровски на својот Фејсбук профил сподели совети за исхрана и физички активност за мажи над 50 години. -Голем број на мажи кога ќе ја надминат оваа старосна бариера, веќе на првите систематски прегледи покрај “потенцираното меше” се шокираат од замастениот црн дроб, високото ниво на cortisol, намаленото ниво

Прочитај повеќе

Ноември е месец на борба против дијабетес – Со здрава исхрана до превенција!

Во Македонија неофицијално живеат над 200.000 луѓе кои се соочуваат со дијабет, хронично заболување кое се јавува кога панкреасот не произведува доволно инсулин или кога телото не може ефективно да го искористи – состојба позната како инсулинска резистенција. Ова доведува до хипергликемија, покачено ниво на шеќер во крвта, која доколку

Прочитај повеќе

Колку сте далеку од внатрешниот мир: Балансот и врската помеѓу храната, цревата и умот

Во денешниот свет, внатрешниот мир често изгледа како далечен остров, прекрасен, но недостижен. Го бараме преку медитација, апликации за внимателност, јога или викенд бегства. Но, што ако еден од најмоќните клучеви за рамнотежа е многу поблизу — скриен во изборите што секојдневно ги правиме на нашата трпеза? Современите научни сознанија,

Прочитај повеќе

Верувале или не: 40-годишен маж од Пробиштип со електрошок и закани, изнудил 110.000 денари од две сестри и мајка

40-годишен маж од Пробиштип вознемирувал две сестри мајка и со електрошок два пати изнудил пари во износ од 110.000 денари. Против Ј.Ј.(40) е поднесена кривична прикава поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело „изнуда“. Според информациите од полицијата, на 03.07.2026 пријавениот подолг временски период ја вознемирувал В.Н., нејзината

Прочитај повеќе

Дури 3.100 лица побарале медицинска помош во Општина Гостивар

Бројот на лица кои најверојатно се затруја од загадување на водата во Општина Гостивар се зголеми на околу 3.100 лица. Заболените се од различни возрасни групи, а симптомите се појавувале во различни денови, информираше денеска министерот за здравство Сашо Клековски, кој уште еднаш ја исклучи храната како причина за масовното

Прочитај повеќе

Објавени фотографии од загинатите кај Блаце

Познат е идентитетот, а објавени се и фотографии од тројцата загинати на патот кај граничниот премин Блаце. Тие загинаа откако нивното возило “мерцедес“ излетало од патот. Се работи за 56-годишната Ф.Ш.Т. од Косово, нејзиниот брат – У.Т. (64) од Косово и неговата сопруга 54-годишната Џ.К. од Турција. Нив за исчезнати

Прочитај повеќе

Beach Film Festival од 22 до 26. јули: Пет вечери нов европски филм под отворено небо, покрај Охридско Езеро

Beach Film Festival, фестивалот на нов европски филм, се враќа во Охрид од 22 до 26. јули 2026 година со своето деветто издание. Пет дена, четири локации и десетици филмови под отворено небо — на плажа, на брод и покрај езерото — ќе го претворат Охрид во летна филмска сцена.

Прочитај повеќе

До петок нестабилно време со пороен дожд и пад на температурата

До петок под влијание на серија на влажни и нестабилни воздушни маси, времето ќе биде променливо облачно и наместа нестабилно со пороен дожд и грмежи, информираа од Управата за хидрометеоролошки работи (УХМР). Локално процесите ќе бидат во форма на краткотрајно невреме проследено со силен ветер и изолирана појава на град.

Прочитај повеќе

(Видео) Приведена Артана Асани, директорката на гостиварски „Комуналец“, градоначалникот ја суспендираше

По прогласувањето на епидемија на заразна болест, откако над 3.000 граѓани беа затруени од вода во Општина Гостивар, денеска е уапсена в.д. директорката на Јавното претпријатие за комунални дејности (ЈП) „Комуналец“ во Гостивар, Артана Асани, од селото Здуње. Таа од страна на градоначалникот на Општината, Валбон Лимани, е суспендирана од

Прочитај повеќе
  • Најчитани вести

  • Најчитани вести