Во денешниот свет, внатрешниот мир често изгледа како далечен остров, прекрасен, но недостижен. Го бараме преку медитација, апликации за внимателност, јога или викенд бегства. Но, што ако еден од најмоќните клучеви за рамнотежа е многу поблизу — скриен во изборите што секојдневно ги правиме на нашата трпеза? Современите научни сознанија,